ASSAULTS BIKE

L'Assault Bike (ou Air Bike) est un vélo d'exercice cardio très populaire, notamment en Cross Training, qui utilise un ventilateur pour créer une résistance qui augmente avec votre vitesse, sollicitant tout le corps (jambes et bras) pour des entraînements intenses, HIIT, et une excellente dépense calorique. Sa particularité est que plus on pédale et tire fort sur les poignées, plus la résistance est élevée, ce qui le rend redoutable pour le cardio et le renforcement musculaire